Kein guter Tag, daher bin ich erstmal raus, im Haus wird man ja nur reingelegt.
Das Wetter ist herrlich, gestern wars schon so toll, die Sonne scheint, keine Wolke am Himmel, irgendwas zwischen 10 und 15 Grad schaetz ich. Nur n bisschen kalter Wind, daher ist die Temperatur auch schlecht zu schaetzen...
Gestern ist mir aufgefallen, dass es hier gar kein Eiscafe gibt.

War morgens beim Ruderclub, wo ausser mir noch ne Andere war, Katharina oder wie man den Namen in der englischen Version auch immer schreibt. Finn, der Mann, von dessen Namen ich mir nur die Kurzform merken kann, meinte, man koenne mich ruhig alleine in son Ruderboot stecken, ich haette so schnell gelernt... Also hat man fuer mich das Unumkippbare ins Wasser gelassen und fuer Katharina nen Schmaleres, da sie letzten Sommer schon ein paar Mal draussen war. Ich sollte erst zwei Mal im Kreis rudern, was sich als schwieriger gestaltete als es sich anhoert, denn der Platz zwischen Steg und Asphalt war zu klein fuer mich... Der Wind hat mich dazu auch noch in die falsche Richtung getrieben. Ich brauchte also Hilfe von David, der gestern mit uns raus war, da ich mit dem Ruder auf der einen Seite nichts mehr anfangen konnte... David ist dann im motorisierten Ruderboot mit uns aufn Fluss raus, ich, ganz alleine, mit nem total anderen Gefuehl als in dem Zweier, wo ja Finn sich um Sachen wie Richtung und so gekuemmert hatte. Richtung wechseln war auch nicht ganz unwichtig, da es ja nen Fluss ist und kein Kanal, der die meiste Zeit geradeaus fuehrt. Dazu kommt noch, dass man ja rueckwaerts faehrt. und man sich dauernd umgucken muss... Irgendwann war ich zu sehr an den Rand geraten und hatte Schilf um mich herum. Der Wind gab mir den Rest und ich kam noch weiter an den Rand, wo Baeume im Wasser steckten. Ich versuchte alles Moegliche, aber ich konnte mein rechtes Ruder nicht mehr bewegen und war damit gefangen... Das war schon sehr depri. David musste mir nen Strick geben, den ich festgehalten habe, und mit dem er mich mit seinem Motor aus dem ganzen Scheiss rausgezogen hat. Danach ging alles ganz prima.
Nachmittags kam dann der Muskelkater im Ruecken beim Runterbeugen...

Ich hab erstmal ne lange Tee,-Sudoku-und-Eis-ausm-Eisfach-Pause gemacht und bin dann nochmal raus, ein wenig draussen rumgelaufen.
Heute bin ich die Strecke mit dem Fahrrad abgefahren, die ich gestern angefangen habe zu laufen, aber nach ner Weile umgekehrt bin. Aufm Rad habe ich festgestellt, dass der Weg in der Strasse endet, die ich bei meinem allerersten Joggingausflug genommen hatte, nur halt von der anderen Seite aus. Damals bin ich umgedreht, weil mich die Strasse immer weiter rausfuehrte, aber jetzt weiss ich, dass es kuerzer gewesen waere, wenn ich einfach weiter gelaufen waere... Ist aber nicht ganz ohne der Weg, aufm Fahrrad schon nicht, steile Huegel (zum Joggen braucht man sicher mehr als 1 Std). Ich habe heute wohl die richtige Seite gewaehlt, es ging mehr bergab als bergauf.
Gestern habe ich dem Rad Oel verpasst, da es gequitscht hatte, und jetzt laeuft es wie ne Eins.